Ферритин
Ферритин и гемоглобин: в чём разница и связь
Автор-составитель: Людмила Бриллиант · Интегративный и детский нутрициолог
Обновлено: 6 октября 2026 г.
Всё о ферритинеопределение и ещё 50 разборов
Разделы термина
Коротко
- Гемоглобин — белок эритроцитов, который переносит кислород; по нему определяют анемию.
- Ферритин — белок-хранилище железа; по нему определяют запас.
- Железо для гемоглобина берётся из запаса, поэтому при дефиците сначала падает ферритин, а гемоглобин — последним.
Ферритин и гемоглобин связаны как склад и производство: гемоглобин строится из железа, которое организм берёт из запаса. Пока на складе есть железо, производство идёт нормально, и гемоглобин не меняется, даже если склад почти пуст. Поэтому гемоглобин — поздний показатель дефицита, а ферритин — ранний.1
В чём разница
| Гемоглобин | Ферритин | |
|---|---|---|
| Где находится | Внутри эритроцитов | В печени, селезёнке, костном мозге; немного — в крови |
| Функция | Переносит кислород | Хранит запас железа |
| Какой анализ | Общий анализ крови | Биохимический анализ, назначают отдельно |
| Норма у взрослых | от 120 г/л у женщин, от 130 г/л у мужчин | обычно 10–120 мкг/л у женщин, 20–250 мкг/л у мужчин |
| При дефиците железа | Падает последним | Падает первым |
Пороги гемоглобина — клинические рекомендации Минздрава; ферритин — типичные референсы лабораторий.
Что значат сочетания
| Ферритин | Гемоглобин | Что может значить | Подробно |
|---|---|---|---|
| низкий | нормальный | Скрытый дефицит железа | при нормальном гемоглобине |
| низкий | низкий | Железодефицитная анемия | при низком гемоглобине |
| нормальный или высокий | низкий | Анемия другой природы: воспаление, дефицит B12, болезни почек | ферритин и B12 |
| высокий | высокий | Курение, обезвоживание, болезни лёгких или крови, гемохроматоз — нужен врач | повышенный |
Что сдавать
Общий анализ крови показывает гемоглобин и размер эритроцитов, ферритин — запас. Вместе они позволяют понять, есть ли дефицит железа и на какой он стадии. Как подготовиться — как сдавать анализ на ферритин.
Частые вопросы
Почему гемоглобин в норме, а ферритин низкий?
Потому что организм в первую очередь поддерживает гемоглобин, расходуя запас. Ферритин падает первым, а гемоглобин снижается, только когда запас исчерпан.
Ферритин — причина низкого гемоглобина?
Причина — нехватка железа, которую показывает низкий ферритин. Когда железа не хватает, костный мозг не может построить достаточно гемоглобина.
Источники