HealthyModerator
Ферритин

Анализ на ферритин: что показывает и когда сдавать

Людмила Бриллиант
Автор-составитель: Людмила Бриллиант · Интегративный и детский нутрициолог
Обновлено: 6 октября 2026 г.
Коротко
  • Анализ на ферритин показывает запас железа в организме — раньше и точнее, чем гемоглобин и сывороточное железо.
  • Это биохимический анализ венозной крови: в общий анализ крови ферритин не входит, его назначают отдельно.
  • Чаще всего его сдают при усталости, выпадении волос, обильных менструациях, отклонениях в общем анализе крови и при контроле лечения железом.
  • Результат читают вместе с общим анализом крови и С-реактивным белком: воспаление завышает ферритин.

Анализ на ферритин — это исследование крови из вены, которое измеряет концентрацию белка-хранилища железа в сыворотке. Сывороточного ферритина немного, но его уровень пропорционален общему запасу железа, поэтому по одной пробирке можно понять, есть ли дефицит или избыток железа.1, 2

Что показывает анализ на ферритин

Низкий ферритин надёжно говорит об истощении запасов железа — это самый чувствительный ранний признак дефицита. Нормальный ферритин в большинстве случаев означает, что железа хватает. Высокий бывает и при перегрузке железом, и при воспалении, болезнях печени, обменных нарушениях — поэтому высокий результат требует дополнительных анализов.1

РезультатЧто обычно значитПодробно
Ниже нормыЗапас железа истощённизкий ферритин
В нормеЗапас достаточный, если нет воспалениянорма ферритина
Выше нормыВоспаление, печень, обмен веществ или перегрузка железомповышенный ферритин

Что значит конкретная цифра в вашем бланке — что означает показатель ферритина.

Когда назначают анализ на ферритин

  • отклонения в общем анализе крови: сниженный гемоглобин, маленькие или бледные эритроциты (низкие MCV, MCH);
  • жалобы, похожие на дефицит железа: усталость, выпадение волос, ломкие ногти, тяга к мелу или льду, беспокойные ноги;
  • обильные менструации, беременность и её планирование, частое донорство, вегетарианство;
  • болезни желудка и кишечника, операции на них, долгий приём препаратов, снижающих кислотность;
  • подозрение на перегрузку железом и контроль лечения препаратами железа.

Как обозначается ферритин в анализе

В бланке пишут «Ферритин», «Ферритин сыворотки» или латиницей Ferritin, иногда сокращение FER. Единицы — нг/мл или мкг/л, это одно и то же. Ферритин относится к биохимическим исследованиям и в стандартный общий (клинический) анализ крови не входит — его нужно указать в направлении отдельно или выбрать в составе комплекса «обмен железа».

С какими анализами сдают ферритин

АнализЗачем
Общий анализ крови с индексамиЕсть ли анемия и какого она типа
Сывороточное железоСколько железа переносится кровью сейчас
Трансферрин или ОЖСС, насыщение трансферринаСколько железа доступно тканям; при высоком ферритине отличает воспаление от перегрузки
С-реактивный белокЕсть ли воспаление, которое завышает ферритин
Витамин B12, фолиевая кислотаДругие причины анемии и усталости
ТТГЩитовидная железа даёт похожие симптомы

Подробно о каждой связке — ферритин и связанные анализы; чем ферритин отличается от железа и гемоглобина — ферритин и другие показатели железа.

Как подготовиться к анализу

Сдают утром натощак — лаборатории обычно просят не есть 8 часов, воду пить можно. Препараты железа, если вы их принимаете, обычно прекращают за 3 дня до анализа — по согласованию с врачом. Сдавать лучше здоровым: при простуде и другом воспалении ферритин искусственно растёт.3 Все правила, включая менструацию и тренировки, — как сдавать анализ на ферритин и на какой день цикла сдавать.

Коротко о главном

Анализ на ферритин — главный способ оценить запас железа. Он отдельный от общего анализа крови, сдаётся из вены утром натощак, в здоровом состоянии и без препаратов железа накануне. Низкий результат — надёжный признак дефицита, высокий — повод для дообследования. Трактует результат врач вместе с другими показателями.

Частые вопросы

Входит ли ферритин в общий анализ крови?
Нет. Ферритин — биохимический показатель, его назначают отдельно или в комплексе «обмен железа». В общем анализе крови смотрят гемоглобин и эритроциты.
Что значит ферритин в анализе крови?
Это показатель запаса железа в организме. Низкий говорит о дефиците железа, высокий — о воспалении, болезни печени или реже о перегрузке железом.
Нужно ли направление врача, чтобы сдать ферритин?
Сдать анализ можно и без направления, но трактовать результат и решать, нужны ли лечение и дообследование, должен врач.
Как часто сдавать ферритин?
Для контроля лечения — обычно через 2–3 месяца. Здоровым людям из групп риска (обильные менструации, вегетарианство, донорство) — по рекомендации врача, например раз в год.
Можно ли сдать ферритин вместе с витамином D?
Да, их часто сдают вместе: оба дефицита распространены и дают похожую усталость. Как они связаны — ферритин и витамин D.
Источники