HealthyModerator
Ферритин

На какой день цикла сдавать ферритин

Людмила Бриллиант
Автор-составитель: Людмила Бриллиант · Интегративный и детский нутрициолог
Обновлено: 6 октября 2026 г.
Коротко
  • Жёсткой привязки ферритина к дню цикла нет: в отличие от гормонов, его можно сдавать в любую фазу.
  • Во время обильной менструации и сразу после неё запас железа может быть немного ниже — это стоит учитывать.
  • Удобный вариант — через 3–7 дней после окончания месячных, и каждый раз в ту же фазу, чтобы сравнивать результаты.
  • Если вместе с ферритином сдаёте половые гормоны, день цикла задают гормоны — его назначает врач.

Ферритин отражает запас железа, накопленный за месяцы, поэтому за один цикл он меняется мало. Строгих требований сдавать его в определённый день нет. Но менструация — это потеря крови и железа, поэтому у женщин с обильными месячными результат в эти дни может оказаться немного ниже, чем через неделю.

Зависит ли ферритин от дня цикла

Заметнее всего от фазы цикла и времени суток зависит сывороточное железо, а ферритин — показатель «медленный». Колебания между фазами обычно невелики и не меняют вывода о том, есть ли дефицит. Важнее другие условия: отсутствие воспаления, отмена препаратов железа и сдача натощак — о них на странице как сдавать анализ на ферритин.1

В какой день цикла лучше сдать ферритин

СитуацияКогда сдавать
Обычный контроль запаса железаВ любую фазу; удобнее через 3–7 дней после окончания месячных
Обильные менструацииНе в разгар кровотечения; повторные анализы — в ту же фазу
Ферритин вместе с гормонами (ФСГ, ЛГ, эстрадиол)В день, который назначил врач для гормонов
Нерегулярный цикл, перименопаузаВ любой день вне кровотечения
БеременностьПо плану врача, ведущего беременность

Можно ли сдавать ферритин во время месячных

Можно — это не запрещено, и результат останется информативным. Но если кровотечение обильное, ферритин может оказаться чуть ниже обычного для вас, а сывороточное железо — заметно ниже. Чтобы не гадать, лучше перенести анализ на несколько дней. А если месячные такие обильные, что вы планируете анализ «вокруг» них, — это само по себе повод обсудить их с гинекологом: именно обильные менструации — главная причина низкого ферритина у женщин.

Частые вопросы

Можно ли сдавать ферритин в любой день цикла?
Да. Ферритин меняется медленно и не требует привязки к фазе цикла. Для сравнения результатов удобнее сдавать в одну и ту же фазу, вне кровотечения.
Можно ли сдать ферритин на 2 или 5 день цикла?
Можно, но на 2 день, в разгар менструации, результат может быть немного ниже. На 5 день и позже — после окончания кровотечения — вопросов обычно нет.
Когда сдавать ферритин и железо вместе?
Утром натощак, вне менструации и без препаратов железа за 3 дня — сывороточное железо к этим условиям чувствительнее ферритина.
Источники