HealthyModerator
Ферритин

Ферритин у детей: норма и отклонения

Людмила Бриллиант
Автор-составитель: Людмила Бриллиант · Интегративный и детский нутрициолог
Обновлено: 6 октября 2026 г.
Коротко
  • Железо нужно ребёнку для роста и развития мозга, поэтому дефицит у детей особенно нежелателен.
  • Дефицит по ВОЗ: ферритин ниже 12 мкг/л до 5 лет и ниже 15 мкг/л старше.
  • Чаще всего ферритин низкий в 6 месяцев — 2 года и у девочек-подростков.
  • Повышенный ферритин у ребёнка обычно связан с инфекцией или воспалением.

Ферритин у ребёнка показывает, хватает ли железа для роста. У детей запас расходуется быстрее, чем у взрослых, а питание бывает избирательным, поэтому дефицит железа — одно из самых частых нарушений питания в детском возрасте.1, 2

Какой ферритин нормальный у детей

У новорождённых ферритин высокий, к полугоду он снижается, а с 5 месяцев до 15 лет многие лаборатории указывают 7–140 мкг/л. Подробная таблица по возрасту, включая норму в год, — норма ферритина у детей.

Низкий ферритин у ребёнка

ВозрастЧастые причины
6 месяцев — 2 годаИзрасходован запас от мамы, поздний или бедный железом прикорм, избыток коровьего молока, недоношенность
Дошкольники и школьникиИзбирательное питание, вегетарианство, болезни кишечника
ПодросткиСкачок роста, у девочек — начало менструаций, диеты

Признаки: бледность, быстрая утомляемость, капризность, плохой аппетит, частые простуды, у школьников — снижение внимания и успеваемости. Значения у детей — например, ферритин 10 или ферритин 8 — оценивает педиатр.

Повышенный ферритин у ребёнка

Чаще всего это реакция на недавнюю инфекцию или воспаление: ферритин растёт как белок острой фазы. Анализ обычно пересдают после выздоровления. Если ферритин остаётся высоким, педиатр назначит дообследование.

Частые вопросы

Как поднять ферритин ребёнку?
Сначала — к педиатру: он оценит питание и анализы. Обычно помогают мясо, рыба, обогащённые железом каши в рационе и ограничение избытка молока; препараты — только по назначению врача.
Нужно ли сдавать ферритин ребёнку без жалоб?
Обычно его назначают при отклонениях в общем анализе крови или при факторах риска — недоношенности, избирательном питании, быстром росте. Решает педиатр.
Источники