HealthyModerator
Ферритин

Ферритин и щитовидная железа (ТТГ)

Людмила Бриллиант
Автор-составитель: Людмила Бриллиант · Интегративный и детский нутрициолог
Обновлено: 6 октября 2026 г.
Коротко
  • Железо нужно щитовидной железе: ключевой фермент синтеза её гормонов (тиреопероксидаза) работает с участием железа.
  • Гипотиреоз, в свою очередь, может ухудшать всасывание железа и сопровождаться анемией.
  • Симптомы дефицита железа и гипотиреоза похожи — поэтому ферритин и ТТГ часто сдают вместе.

Ферритин и ТТГ — частая пара в анализах при усталости, выпадении волос и зябкости. Связь между ними двусторонняя: дефицит железа может мешать работе щитовидной железы, а сниженная функция щитовидной железы — обмену железа. Иногда за обоими нарушениями стоит общая причина.

Как железо и щитовидная железа влияют друг на друга

НаправлениеЧто происходит
Дефицит железа → щитовидная железаТиреопероксидаза — железосодержащий фермент; при нехватке железа синтез гормонов может снижаться
Гипотиреоз → железоСнижается кислотность желудка и замедляется обновление клеток кишечника — железо хуже всасывается; у женщин чаще бывают обильные менструации
Общие причиныАутоиммунный тиреоидит часто сочетается с аутоиммунным гастритом и целиакией, которые нарушают всасывание железа

Похожие симптомы

Усталость, сонливость, зябкость, сухость кожи, выпадение волос и ломкость ногтей бывают и при дефиците железа, и при гипотиреозе. Поэтому, если ферритин низкий, а жалобы не проходят после его восполнения, стоит проверить щитовидную железу — и наоборот. Симптомы дефицита железа — симптомы низкого ферритина.

Какие анализы сдать

Обычно — ферритин, общий анализ крови, ТТГ и свободный Т4; при подозрении на аутоиммунный тиреоидит — антитела к ТПО. Сдают утром натощак. Лечение гипотиреоза назначает эндокринолог, дефицит железа — терапевт или гинеколог; при сочетании важно лечить оба.

Частые вопросы

Повышен ТТГ и низкий ферритин — это связано?
Может быть: гипотиреоз ухудшает усвоение железа, а дефицит железа может мешать выработке гормонов щитовидной железы. Оба нарушения требуют лечения у врача.
Можно ли принимать железо вместе с гормонами щитовидной железы?
Препараты железа снижают всасывание левотироксина, поэтому их разносят по времени — обычно на несколько часов. Точную схему скажет врач.
Источники