HealthyModerator
Ферритин

Ферритин, трансферрин и ОЖСС

Людмила Бриллиант
Автор-составитель: Людмила Бриллиант · Интегративный и детский нутрициолог
Обновлено: 2026-07-07
Коротко
  • Трансферрин и ферритин — показатели одного обмена железа, но с разных сторон.
  • Ферритин — запас железа; трансферрин — белок-переносчик железа в крови.
  • При дефиците железа трансферрин обычно растёт (а ферритин падает).
  • Вместе с ОЖСС и коэффициентом насыщения это даёт полную картину.

Трансферрин и ферритин часто идут в паре анализов. Разберём, как они соотносятся.

Что показывает трансферрин

Трансферрин — это белок, который переносит железо по крови к тканям. В отличие от ферритина (запас), он отражает транспорт. Важная деталь: при нехватке железа трансферрина становится больше — организм наращивает «транспорт», чтобы поймать побольше железа. То есть ферритин и трансферрин при дефиците обычно меняются впротивоположные стороны.

ОЖСС и коэффициент насыщения

Вместе с трансферрином смотрят ОЖСС (общую железосвязывающую способность) и коэффициент насыщения трансферрина — какая доля переносчиков реально загружена железом. В комплексе с ферритином это помогает отличить истинный дефицит железа от других причин. Трактует всё это врач.

Частые вопросы

Чем отличается трансферрин от ферритина?
Ферритин — запас железа, трансферрин — белок, переносящий железо в крови. При дефиците железа ферритин падает, а трансферрин обычно растёт.
Зачем сдавать ферритин, трансферрин и ОЖСС вместе?
Чтобы увидеть обмен железа с разных сторон: запас, транспорт и загруженность переносчиков. В комплексе это точнее показывает причину, чем один показатель.
Источники