Специализация
Нейронутрициолог
Питание и нервная система: стресс, сон, усталость, настроение, когнитивная функция.
Статус: Не отдельная госспециальность; профиль повышения квалификации.
Нейронутрициолог работает на стыке питания и нервной системы: стресс, сон, когнитивная функция, усталость, настроение. Питание и режим здесь — инструмент поддержки, а не лечения.
Специалист помогает выстроить рацион и привычки так, чтобы поддержать энергию, сон и устойчивость к нагрузкам.
Чем занимается нейронутрициолог
Фокус — на том, как еда, режим и дефициты влияют на сон, настроение и работоспособность мозга.
- поддержка сна и энергии через питание
- рацион при стрессе и умственных нагрузках
- работа с дефицитами, влияющими на самочувствие
Кому подходит
Тем, кто строит нишу вокруг стресса, тревожности, сна, усталости и выгорания.